等身大で生きる。

アウトプットの練習です。

本の話

読書が楽しい話。

そうするとブログの更新が滞るのは世の常〜!!!!笑笑 とにかくKindle unlimitedがよすぎて、ずっと読書してしまう。 うん。 文字を書くのも楽しい 自分を変えるノート術 作者:安田 修 明日香出版社 Amazon 書く習慣 作者:いしかわゆき クロスメディア・パ…

ダイエットも継続が力なり

ダイエットについての講演を聞いてきたよ。 ダイエット検定2級テキスト 作者:日本ダイエット健康協会 日本ダイエット健康協会 Amazon ダイエット検定1級テキスト 作者:日本ダイエット健康協会 日本ダイエット健康協会 Amazon こちらの鑑定を立ち上げた古谷 …

世の中に楽しいことが多すぎる。

可愛いの権化 これを こうして こうじゃ!!!!() カンナさん(カンナ (@kuy_11) / Twitter)にお誕生日でいただきました、ありがとうございます!!! 写真が下手くそなだけでめちゃくちゃ可愛いんです、信じてください!!! 読みたい本を「読みたい」…

わたしだって健康になりたい。

腹痛がやば過ぎる 正直ブログなんて書いてる場合じゃないんですけど、気が紛れるので許して欲しい。腹痛がひどい。お腹が痛い。ぽんぽんぺいん。 本当に嫌だとずっと思っていて、回避してきた婦人科にも行ったのに、何も問題は見つかりませんでした。生理痛…

結局、自分から施せる人が一番幸せなのかも。

体調不良でした まだ色々治ってないんですけど。 とりあえず入院と手術がやってくると言うことで。笑うしかないな。 死ぬような病気じゃなくてよかったね、本当に笑笑 鼠蹊ヘルニアというものになりまして。 簡単に言うと「脱腸」らしいんですけど、わたしの…

食事の満足度を上げたい話。

二度と接待飲みとかしたくねぇ クソほど最悪なセクハラにあったんですけど、あんまり最悪すぎてここには書けないんで、そのうち有料ノート(金出しても見たい人用)とかにするかもしれない。 79歳のおじいさま、お元気すぎない????? もうちょっと控え…

半月「ありがとう」を唱えてみて。

どういうこと? 「全自動」であらゆる願いが叶う方法 潜在意識がみるみる書き換わる 作者:YOKO KADOKAWA Amazon まずこの本を読め。話はそれからだ。 「感謝」を無意識に刷り込んでいこうな、ということだと思うんですけど。会社の行き帰りの自転車漕いでる…

「価値」と「目標」の違い

引き続き 最高の体調 ACTIVE HEALTH 作者:鈴木祐 クロスメディア・パブリッシング(インプレス) Amazon こちらを読んでおります。 人間て、全然進化してないんですね! 読みながらそこに驚いております。 あと、未来のこと考えるの苦手っていうの、すごくよ…

健康は買えない問題。

今これ読んでます 最高の体調 ACTIVE HEALTH 作者:鈴木祐 クロスメディア・パブリッシング(インプレス) Amazon 風邪をひきまして。 普通に具合悪い毎日を送っております。ビタミンCのがぶ飲みのおかげでなんとか仕事できるところまでは回復しました。しん…

持ち物100個はやっぱり無謀なのか。

ものをへらしたい 99の持ちもので、シンプルに心かるく生きる 作者:ドミニック・ローホー 講談社 Amazon この本を最初によんだのは随分と前のことなのですけれども、それから99個(100個でもいいかな)の持ち物にめちゃくちゃ憧れています。 しかしながら…

自分のことが一番難しいね。

人に舐められてしまう状態から抜け出したい。 まず、自分が舐められていることに気がつきたい。うん。それよ。 わたしは正直言うと「舐められている」という状態がよくわからないんですけど、わかりやすく解説してくれる方いらっしゃいませんか??? 女だか…

流れ流れて変わりゆく。

ピクミンやろうぜ 会社で話題になったので久々にアプリ入れました〜! ピクミンブルームで一緒に遊びませんか?自分だけのピクミン隊列を育てて、一緒に世界を花でいっぱいにしましょう!アカウントを作成するときに招待コード HLNDQLVWM を入力して特典を受…

語彙力を高めて行きたい話。

できないことを素直にできないと認めたい問題。 それができたら今困ってないこと間違いなしなんだけどな〜! いうても仕方ないので一つずつ頑張って行きましょう。 本音を言うと涙がでる? 本音を言うと涙が出る理由と5つの対処法【ワーク付き】 - ココロジ…

「思い込み」から変えていこうぜ

「決めるだけ」? 決めるだけ。 「お金」も「恋」も勝手にうまくいく、人生を変えるレッスン 作者:奥井 まゆ KADOKAWA Amazon ここしばらくのブログでこちらの本を何度か紹介してます。読んだ方いらっしゃると嬉しいんですけど、自分の決断が周囲を決めてい…

結局のところ、「繊細さん」ってなんなのだろう。

「繊細さん」の本 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 作者:武田友紀 飛鳥新社 Amazon 今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト 作者:武田 友紀 ダイヤモンド社 Amazon 鈍感な世界に生きる 敏感な人たち 作…

感情のアウトプット難しい問題。

ブログ再開した理由 決めるだけ。 「お金」も「恋」も勝手にうまくいく、人生を変えるレッスン 作者:奥井 まゆ KADOKAWA Amazon これ読んで、とりあえずブログ再開するか〜! というすごくふわっとした理由で再開しました。 不労所得欲しい!くらいの下心は…

自分の気持ちを伝えるだけがこんなにも難しい。

どうやって感情に名前をつけている? 自分の感情に疎いんだな、ということに、齢30になって初めて気がついています。 比較的、喜怒哀楽の激しい方だと思っていたのですが、その割に自己表現をしてこなかったようでして、「こういう時、なんて言ったらいいの…

苦手な本は要約だけ読んでみてもいいんじゃないか。

肌に合話ない本って、あるよね。 AI分析でわかった トップ5%社員の習慣 作者:越川慎司 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon 昨日、こちらの本が読みづらかったお話をチラッとしました。 もちろん人によるとは思ってるよー! まぁそういうわけなんです…

「トップ5%社員の時間術」を少し試してみている。

ペンラ戦争に負けました\(^o^)/ せぶちのファンミがあるので、カラッポン バージョン3の購入を心に決めたわけなのですが、普通に3分で売り切れてwwwww 時間待機してたのに買えなかったので、プレディスとハイヴに文句言ってもいいはず。 ドーム規模のアー…

やっぱり物を捨てるのが大変な話

その前にトレンチコート破けた。 そんなことある?????と思うものの、破けましたので、必然的に捨てさせていただきました。気に入ってたんだけどなー、あー。 どういうことかと申しますと。 今朝、慌てて準備してたら、部屋のドアノブに引っかかりまして…

手を抜くところを考える話。

自分にとって大事なものを考える 今月成績やばい営業職優勝候補、あやかさんです。 昨日、同僚に諭されたのですが、わたしにはさっぱり納得がいかなかったので、根本的に仕事向いてないのかもしれません。ほっといてくれ〜! さておき。 給料があんまり上が…

営業を頑張る本を捨てた話。

タイトル通り 「営業の〇〇」とか「できる営業は〇〇をしている」とか言った本を捨てました。 中身が悪いって話ではないので、具体名は伏せます。そう、中身が悪いわけじゃない。 しかし今のわたしには真似できん。 営業がどうとかいう話は一回傍に置いてお…

気持ちを切り替えるためのケーキとコーヒー

というわけでミルクレープ! 自分の気持ちを前向きにするためのケーキは、ダイエット中でも許される笑笑 今実践している本 決めるだけ。 「お金」も「恋」も勝手にうまくいく、人生を変えるレッスン 作者:奥井 まゆ KADOKAWA Amazon 「全自動」であらゆる願…

until the storm

おはようございます☀ End of Night和泉柊羽(CV:武内駿輔)アニメ¥255provided courtesy of iTunes いい曲だよ() 最近読んだ本がみんな同じこと言ってた話 をします。 人は聞き方が9割 作者:永松 茂久 すばる舎 Amazon 自分を捨てる仕事術 鈴木敏夫が教えた…

あけてました、おめでとうございます。

おはようございます☀ 気がついたら()年が明けてました。おめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 昨日は講演会でした 人は話し方が9割 作者:永松 茂久 すばる舎 Amazon こちらの著者、永松さんの講演を聞いてきました。ちょうど、という…

10月読書まとめ

2021年10月の読書メーター読んだ本の数:8冊読んだページ数:1619ページナイス数:13ナイス https://bookmeter.com/users/15373/summary/monthly■世界でいちばん素敵な神話の教室 (世界でいちばん素敵な教室)写真が多く、ページを捲るだけでも楽しい本だった…

ちょっといいセーターを買った話。

おはようございます☀ ちょっともやることがありましたが、おべいみのドラマパートで一命を取り留めました() 見たい!いろんなものに映る僕の顔アスモデウス(CV:ミウラアイム) & レヴィアタン(CV:加田 智志)アニメ¥255provided courtesy of iTunes これが一…

読書ってそんなにハードル高いかな、と言う話。

おはようございます☀ 倫理学入門-アリストテレスから生殖技術、AIまで (中公新書) 作者:品川 哲彦 中央公論新社 Amazon 読み終わったよ!!!!!! 長かった〜。レビュー見ると、勉強してる人が読んでるんだろうな〜って感じがしました。本当の初心者を指し…

もしかして読書も技術なのか?

おはようございます☀ 浄水ボトル はい。 もうずいぶん増えましたな。 多分記録忘れもあると思うので、完璧ではないですが、出来るだけ家で飲むときもボトルに入れて量を記録するようにしてるので、そこそこ飲んだ量としてはログ取れてるんじゃないかなと思い…

9月の読書まとめ。

おはようございます☀ 9月も終わったので読書メーターまとめておきます。 9月の読書メーター読んだ本の数:4読んだページ数:909ナイス数:30NHK「100分de名著」ブックス アドラー 人生の意味の心理学―変われない? 変わりたくない?の感想引き続きアドラー心理…